Colchões Viscoelásticos: O que precisa de saber
Índice
Os colchões viscoelásticos, também conhecidos por “memory-foam”, são fabricados com uma espuma especial desenvolvida pela NASA nos anos 60. Este tipo de colchões viscoelásticos utiliza poliuretano de alta densidade com propriedades visco-elásticas: a superfície cede à pressão e ao calor, molda-se lentamente ao corpo e regressa depois à forma original. Graças a este comportamento exclusivo, os colchões viscoelásticos proporcionam um “abraço” personalizado que tem conquistado cada vez mais adeptos.
Características e funcionamento dos colchões viscoelásticos
- Molde ao corpo: Ao deitarmo-nos, o colchão viscoelástico permite que o corpo afunde levemente, redistribuindo o peso de forma mais uniforme. Este amortecimento gradual cria a sensação de “abraçar” o corpo e ajuda a aliviar pontos de tensão (notadamente nos ombros e nas ancas).
- Retorno lento: Quando nos levantamos, o colchão demora alguns segundos para voltar à sua forma inicial. Este comportamento garante menos picos de pressão repentina ao deitar/levantar, proporcionando conforto progressivo.
- Alinhamento da coluna: Por serem altamente adaptáveis, estas espumas mantêm as curvaturas naturais da coluna vertebral. Estudos e especialistas apontam que este material “se molda a qualquer forma corporal” e assegura um suporte flexível que favorece o alinhamento da coluna. Quem dorme de lado ou sofre de dores nas articulações nota benefício extra, pois o colchão encaixa-se nas zonas mais salientes do corpo.
- Isolamento de movimentos: Por não ter molas, o colchão viscoelástico é muito silencioso e praticamente não transmite o movimento de uma pessoa para outra. É uma ótima opção para casais em que um dos parceiros se mexe muito durante o sono – cada um sente pouco o que o outro faz.
- Hipoalergénico: A estrutura fechada da espuma não permite a entrada de pó nem a proliferação de ácaros. Assim, estes colchões tendem a ser mais hipoalergénicos e indicados para quem sofre de alergias respiratórias (não acumulam poeira no interior).
- Retenção de calor: Um ponto importante é que a espuma viscoelástica retém mais calor do que colchões de molas. Acontece porque o material fica em contacto prolongado com o corpo, dificultando a circulação de ar. Isso significa que estes colchões tendem a ficar mais quentes durante a noite. Por isso, pessoas que tenham muito calor durante o sono devem estar atentas a versões com infusões de gel ou camadas respiráveis para aumentar a respirabilidade do colchão.
Vantagens dos colchões viscoelásticos
Alívio de pressão: Distribui o peso sobre toda a superfície de contacto, reduzindo dores nos ombros e ancas.
Adaptação corporal: Como se molda aos contornos do corpo, proporciona conforto personalizado e mantém a coluna alinhada.
Silencioso e isolamento de movimentos: Ideal para quem tem sono leve ou para casais, visto que minimiza perturbações mútuas
Bom para posições diversas: Este colchão acomoda bem pessoas que mudam de posição muitas vezes ou que dormem de lado, por deixar espaço para ombro e quadril afundarem sem criar desalinhamento.
Desvantagens dos colchões viscoelásticos
Sensação de «afundar»: Algumas pessoas sentem que ficam demasiado envolvidas pelo colchão, com a impressão de “afundar” na cama. Apesar disso, estudos mostram que este ligeiro «afundamento» é saudável para alinhar a coluna, mas é algo a considerar se preferir superfície mais firme.
Retenção de calor: Como já referido, o colchão viscoelástico tende a reter calor corporal. Em ambientes muito quentes ou para quem já sente muito calor, pode ser desconfortável. Há modelos com camadas de ventilação ou gel refrescante, mas em geral esta tecnologia não é tão fresca quanto as molas.
Demora a recuperar forma: Quem se vira muitas vezes na cama pode achar que perde um pouco de “rebote” para trocar de posição, pois a espuma demora alguns segundos a retomar.
Preço: Geralmente, os colchões com boa espuma viscoelástica são mais caros que os colchões comuns de espuma simples. Espera-se pagar mais pelo conforto extra.
Para quem é que os colchões viscoelásticos são indicados?
Colchões viscoelásticos são recomendados para:
- Pessoas com dores crónicas ou articulares: Por dar excelente alívio de pressão e manter a coluna alinhada, é indicado para quem sofre de lombalgias ou articulações sensíveis.
- Quem dorme de lado ou em posições em que o ombro e a anca está virada para a face do colchão: A adaptabilidade do visco acomoda os ombros e ancas, prevenindo dores.
- Casais que precisam de tranquilidade: Por reduzir a transferência de movimentos, casais têm menos interrupções durante o sono.
- Quem preza conforto envolvente: Pessoas que gostam da sensação de “abraço” suave são bons candidatos.
- Casais que precisam de tranquilidade: Por reduzir a transferência de movimentos, casais têm menos interrupções durante o sono.
Não é a melhor escolha para quem costuma sentir muito calor à noite, a não ser que opte por modelos especificamente ventilados. Além disso, se pretende um colchão extra-firme, pode precisar de versões viscoelásticas de alta densidade ou misturadas com molas. Em todos os casos, recomenda-se experimentar o colchão em loja e verificar se a firmeza atende às necessidades individuais.
Conclusão
Os colchões viscoelásticos distinguem-se pela capacidade única de se moldarem ao corpo, distribuindo o peso de forma uniforme e reduzindo pontos de pressão críticos. Esse “abraço” da espuma melhora o alinhamento da coluna, torna-os silenciosos e praticamente elimina a transferência de movimentos, vantagens claras para quem sofre de dores articulares, dorme de lado ou partilha a cama.
Contudo, é importante ponderar a sensação de afundamento, a tendência dos colchões viscoelásticos para reter calor e o investimento inicial mais elevado face a colchões de espuma simples ou de molas. Se sente muito calor à noite, privilegie colchões viscoelásticos com gel refrescante ou canais de ventilação; se prefere superfícies extra-firmes, talvez um híbrido viscoelástico + molas ou um látex sejam alternativas mais adequadas.
Em última análise, o melhor colchão será sempre aquele que respeita as suas preferências pessoais de conforto, posição de sono e orçamento. Visite a nossa loja, teste diferentes níveis de firmeza e, se possível, aproveite períodos de experiência para confirmar se a opção de colchão viscoelástico corresponde às suas expectativas. Escolher bem hoje é garantir noites verdadeiramente reparadoras durante muitos anos.