Uncategorized

Como escolher o melhor colchão de casal para duas pessoas: firmeza, materiais e movimento Índice Encontrar o colchão ideal para uma pessoa já pode ser um desafio, mas quando são duas, a missão complica-se. Diferentes pesos, preferências de conforto e hábitos de sono tornam a escolha de um colchão de casal um verdadeiro exercício de […]

Colchão barato ou sono caro? Índice Comprar um colchão novo é uma decisão importante, afinal, passamos cerca de um terço da vida a dormir. Quando chega o momento de escolher, o preço pode ser tão tentador quanto enganador. É normal pensar que um colchão barato significa poupar dinheiro, mas será mesmo assim? Na prática, a

Dorme de lado e acorda dorido? O problema pode não ser da almofada… Índice Dormir de lado é a posição preferida de muita gente e até recomendada por médicos por facilitar a respiração, ajudar na digestão e reduzir o risco de refluxo. Mas se, ao acordar, sente dores nos ombros, ancas ou até na zona

Melhores Colchões para Dores nas Costas Índice Muitas pessoas sofrem de dores lombares ou de coluna, e a escolha do colchão pode influenciar diretamente o bem-estar durante o sono. O mais importante é que o colchão suporte bem o corpo, adaptando-se às curvas naturais da coluna e permitindo que os músculos relaxem de noite. Um

Guia de compra de colchão para quem dorme de lado Índice Dormir de lado é comum e confortável para muitas pessoas, mas essa posição exige cuidados especiais na escolha do colchão e do travesseiro. Ao dormir virado para um lado, o peso do corpo concentra-se nos ombros e ancas, podendo criar pontos de pressão nestas

Colchões Baratos: Onde encontrar as melhores ofertas Índice Adquirir um colchão que cabe no orçamento não significa necessariamente sacrificar qualidade. Colchões baratos podem ser uma boa compra se souber escolher corretamente. O segredo está em avaliar bem o produto e aproveitar promoções sem cair em truques. Vamos ver como distinguir uma boa oferta de um

Como Escolher o Tamanho Ideal de Colchão Índice Escolher o tamanho certo do colchão é fundamental para garantir um sono confortável. Colchões muito pequenos para o utilizador podem comprometer a postura e a qualidade do descanso, enquanto colchões maiores do que o espaço do quarto suportam podem atrapalhar a circulação no quarto. Em Portugal, existem

Colchões Viscoelásticos: O que precisa de saber Índice Os colchões viscoelásticos, também conhecidos por “memory-foam”, são fabricados com uma espuma especial desenvolvida pela NASA nos anos 60. Este tipo de colchões viscoelásticos utiliza poliuretano de alta densidade com propriedades visco-elásticas: a superfície cede à pressão e ao calor, molda-se lentamente ao corpo e regressa depois

Colchões de Molas Ensacadas: Guia Completo Índice Os colchões de molas ensacadas têm um núcleo formado por muitos sacos individuais de tecido, cada uma contendo uma mola de aço. Isso significa que cada mola reage independentemente às pressões do corpo, ao contrário dos colchões de molas tradicionais (Bonnel), onde todas as molas estão interligadas. Graças a

Tipos de Colchões: Molas, Espuma, Viscoelástico e Mais Índice O colchão certo é um fator essencial para noites de sono reparadoras e para evitar problemas de saúde. Cada pessoa tem necessidades diferentes – peso, posição de dormir, tendência a suar ou a dores nas costas – pelo que é importante conhecer os vários tipos de